Spielerische Flows und Freiheitsdenken aus der Form heraus gepaart mit strukturgebenden Asana-Reihen beleben und orientieren uns. Unsere Sinne sprechen wir an, um bewusst aufzunehmen (über Haut, Augen und Ohren) und uns auszudrücken (über Klänge, Atem und Bewegung).

Ich freue mich mit euch yogisch durch den Sommer zu gleiten und in der belebteren Jahreszeit auch mal innezuhalten und zu schauen wo wir stehen und wo wir uns hinbewegen (bewusste Innenschau).

Auf eine freudige Gestaltung unseres Lebens!