Persönliche Einzelstunden und Yogatherapie

Hast Du ein oder mehrere dieser Anliegen? Dann schreib mir gerne eine E-Mail oder ruf mich direkt an - . Wir klären in einem ersten Gespräch, ob Deine persönliche Yoga-Einheit bei Dir zu Hause oder in Praxisräumen in Wilmersdorf stattfinden soll.

Ich nehme Deine aktuelle Situation mit allen Aspekten auf, so dass sich meine Aufmerksamkeit auf Deine Bedürfnisse und Wünsche richten kann. Im Yoga-Einzelunterricht nutze ich meine ergotherapeutischen Kenntnisse, um Deinem Anliegen besonders gerecht zu werden.

Aspekte der Einzelstunden

In den Einzelstunden stehst Du im Zentrum. Ich begleite Dich mit Deinen Wünschen und Zielen, indem ich yogatherapeutische und somatische Ansätze nutze. Je nach Deinem Anliegen gestalten wir gemeinsam die möglichen Inhalte aus Bewegungs-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen sowie somatischen Methoden.

Meine 3-jährige Ausbildung zur Ergotherapeutin gibt mir die Grundlage, Dich auch in einem Prozess zu begleiten. Ich schöpfe aus der Erfahrung ergotherapeutischer Arbeit mit Menschen verschiedenster Erkrankungen und ihren spezifischen Bedürfnissen. Diese bekommen im yogatherapeutischen Kontext eine besondere Beachtung.

Ich habe große Freude daran, das umfangreiche Yoga-Repertoire so auf Dich und Deine Belange anzupassen, dass sich eine sehr individuelle Wirkung entfaltet. Dein selbstbestimmtes Handeln wird gestärkt, was Dein Gesamtbefinden und Deine Lebensqualität positiv beeinflussen kann.

Preise

Bei Hausbesuchen kann je nach Anfahrtsweg unter Umständen eine Wegpauschale hinzukommen.